haaallo
Wir sind die Rennschnecken
Eine lustige , lauffreudige Truppe , die Spaß hat am Laufen und verschiedene Ziele verfolgt:
mit Freunden laufen
Spaß haben
Durchhaltevermögen
u.U. für Wettkämpfe trainieren
und vieles mehr
Helga ist unsere Trainerin, die sich immer was einfallen läßt und den Grunewald kennt wie ihr eigenes Zuhause. Sie trainiert außerdem die Kilometerfresser des SCC und die Grunewalker
Trainingsschwerpunkte:
Montags: mit Programm: Treppenlauf, Bergläufe, Tempoläufe und andere "nette" Dinge
Freitags: lange Strecken von 10 km aufwärts im lockeren Tempo